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養生保健常識: 《救命飲食》 醫者,只能治病,不能救命。 健康靠自己,生病看醫生。 現在不養生,以後養醫生。 早晚溫開水,天天五蔬果。 沒事多念佛,多念佛沒事。 人如其食 病從口入,禍從口出。 儉能勝禍,虛能受福。 佛在經上形容現代眾生飲苦食毒 現在為什麼有這麼多怪病? 水污染,空氣污染, 這是科學帶來的災難, 人任意破壞大自然, 大自然對人類報復。 看不見不代表不存在 肉眼看不見細菌病毒 是藥三分毒 香水有毒 糖有毒 少即是多 寧缺勿濫 溫開水 無糖 去冰 正確的刷牙方式 飯前洗手,飯後漱口。