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養生保健常識：
《救命飲食》
醫者，只能治病，不能救命。
健康靠自己，生病看醫生。
現在不養生，以後養醫生。
早晚溫開水，天天五蔬果。
沒事多念佛，多念佛沒事。
人如其食
病從口入，禍從口出。
儉能勝禍，虛能受福。
佛在經上形容現代眾生飲苦食毒
現在為什麼有這麼多怪病？
水污染，空氣污染，
這是科學帶來的災難，
人任意破壞大自然，
大自然對人類報復。
看不見不代表不存在
肉眼看不見細菌病毒
是藥三分毒
香水有毒
糖有毒
少即是多 寧缺勿濫
溫開水 無糖 去冰
正確的刷牙方式
飯前洗手，飯後漱口。
