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養生保健常識:

《救命飲食》

醫者,只能治病,不能救命。
健康靠自己,生病看醫生。
現在不養生,以後養醫生。

早晚溫開水,天天五蔬果。
沒事多念佛,多念佛沒事。

人如其食
病從口入,禍從口出。
儉能勝禍,虛能受福。

佛在經上形容現代眾生飲苦食毒
現在為什麼有這麼多怪病?
水污染,空氣污染,
這是科學帶來的災難,
人任意破壞大自然,
大自然對人類報復。

看不見不代表不存在
肉眼看不見細菌病毒
是藥三分毒
香水有毒
糖有毒

少即是多 寧缺勿濫
溫開水 無糖 去冰 
正確的刷牙方式
飯前洗手,飯後漱口。

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